O Rio de Janeiro experimenta o desespero.

Foto: Hugo Ribeiro/vc repórter

Uma grande histeria e intranquilidade contamina minha cidade. O que diriam os antigos poetas se observassem as cenas destes últimos dias, como se pronunciariam Noel e Cartola pelas atitudes pecaminosas de descalabro que amedrontam os cidadãos. É uma pena vivenciar os dias no Rio de Janeiro. Com receios estampados nos rostos procuramos acalmar nossos corações que intimamente reconhecem que chegamos a um poço profundo de descaso, corrupção e abandono.

Saímos sem saber se voltaremos, ou experimentaremos o absurdo de sermos arrancados de ônibus e carros para um terrorismo, que faz tempo deu todas as pistas do clímax.

O que faço? Pego minhas armas e repito as cenas de Michael Douglas?

Não sei onde as coisas chegarão!

É certo que alguma hora há de se acalmar. Seja pela coragem ou um acordo profano de paz assinado por debaixo dos panos.

Só sinto e sei de uma terrível questão, neste insodável caminho da liberdade, vejo que a população se encarcera desesperadamente desejando que a violência nunca derrube sua porta, pois a intranquilidade já arrombou seu coração.

Economize também na hora do xixi.

Sim, economize água se  a vontade de fazer xixi for na hora de lavar a carcaça (corpinho para os mais bonitinhos). Estudos comprovam a economia de mega litros do líquido outrora abundante, hoje o mais precioso da Terra.

Assim, não hesite , xixi no chuveiro faz um bem pra coletividade. Tá lembrando quando criança que isso era quase automático?

A economia gira em torno de uma descarga por dia, se você já esqueceu vai pelo ralo também a água potável. Imagina o quanto se pode fazer com uma atitude simples e até prazerosa.

Eu tô nessa há muito tempo. Tira essa cara de nojinho e "bora" ajudar o planeta, cambada!

Só um aviso pra galerinha míúda, nada de inovar, é só xixi mesmo no banho. Não venha com cara de bobo dar aquele peidinho, aí já era....

ps.: essa informação não é nova, mas tudo que é útil é gostoso demais repetir.

site engraçadinho: www.xixinobanho.org.br

Será que é verdade?

Eu não chequei as informações, mas de três tenho certeza que mal não faz. O exercício da panturrilha, o escalda pés e a bicicleta no ar.

Sei por experiência que o que emagrece é fechar a boca, se comprometer com a alimentação saudável e mexer o corpo, mesmo que dançando por aí. No quarto item tenho minhas dúvidas,  ainda recomendo pra quem tem pressão alta consultar um médico e tomar os remedinhos em série, neste caso é melhor não vacilar.

O melhor norteador na vida ainda é o bom senso.

texto recebido por email:

Por que os congressos não divulgam regras tão simples, com resultados comprovados para a saúde?
Um médico naturalista disse 'NÃO DÁ IBOPE''. Então ensinou estas regras simples que evitam problemas cardíacos

1º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés), primeiro rápido até esquentar as panturrilhas e depois uma seqüência de 10 movimentos lentos. Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias. Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia, R$ 38.000,00 e, de um modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam.

Melhora o problema de micro varizes

2º. Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente (o famoso escalda pés - além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora, inclusive, a visão. Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e o resultado evidenciou a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena, o quadro geral de saúde dos pesquisados melhorou, e como um fato relevante, a melhora da visão. Evita o encurvamento da coluna

3º. Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo ou retardando o encurvamento das costa e aliviando as dores nas costas. Baixando a pressão

4º. Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com água muito gelada até os joelhos. Permaneça nesta imersão por 20min. Este processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando a pressão.

Eu também faço arte: decorando prendedores de roupas

Mais uma vez usando a imaginação: